北京沙发定制沙发定制厂餐厅沙发定制

　　金利恒家具是一家专门制作家具的厂家，位于北京通州区，公司主要承接工程单的定制，同时还生产成品家具。家具的风格属于现代简约风格，有想要定制现代简约风格家具的客户可以和公司进行联系。金利恒家具的生产团队来自标卓公司。我们的设计都是按照人体工学原理进行设计的，使你在使用过程中感到非常舒适。北京金利恒家具定制厂主要给酒店、ktv、酒吧、样板间等地方提供家具定制服务，欢迎有需要的客户打电话咨询或者到工厂进行参观。
　　枕头是跟我们的睡眠密不可分的生活用品，不过我们对于枕头的挑选却是不太了解，如果一不小心挑选了不合适的枕头，那么很有可能会影响我们得睡眠，我们该怎样挑选一个好的枕头呢?

　　1、我们在选择枕头的时候较先考虑的便是枕头的高度是否合适。成语中有高枕**一说，但其实这个观点是不对的，我们在睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人本一起放松、休息。正常人睡高枕，会使颈椎生理状态改变，使颈部局部肌肉过度紧张。久而久之，会发生颈肌劳损，气道、神经、血管受压迫，落枕、颈椎病，脑供血不足等引起一系列症状(颈、肩、臂的麻痛，听力、视力的下降、咽干、鼻鼾等)。

　　睡低枕同样也不利于健康，受重力的影响睡低枕时，脑部血液相对增加而出现头涨、烦躁、失眠等，对高血压、动脉硬化病人尤其有不良影响。一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡稍高一些的枕头;患低血压、贫血的人则需要睡低枕。一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。

　　2、高度适宜了之后我们要选择的便是枕头的舒适度，一般来说人们还是选择硬一点的枕头比较好，硬一点的枕头能加有益人体健康，但是枕头过硬使得头部与枕头的接触面积变小，造成局部压力过大，导致不舒服。枕头太软的话，很难保持枕头的高度，并且因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环。

　　3、最后我们在挑选的时候要注意枕头的透气性和弹性，这主要是我们对于里面枕芯材质的选择，透气性好的枕芯便是决明子、蚕砂、竹炭、茶叶等，而且枕头的设计也要合理，保证我们在睡觉的时候能够休息好，拥有饱满的精神迎接第二天的到来。